En Memoria de Heidi Fuentes

Siempre en nuestros corazones

Un recuerdo de Heidi Fuentes

Recordando a Heidi

Heidi trajo luz y alegría a nuestras vidas. Su risa era contagiosa y su bondad no tenía límites. Guardamos con cariño cada momento compartido, cada conversación y cada abrazo. Aunque su ausencia deja un vacío immenso, su espíritu y el amor que nos dio permanecerán con nosotros para siempre. Este espacio es para recordarla, honrar su vida y mantener viva su memoria.

Recuerdos y Deseos

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Hablemos sobre la prevención del suicidio

El suicidio es una realidad compleja y dolorosa, pero es prevenible. Hablar sobre salud mental, depresión y pensamientos suicidas es el primer paso para romper el estigma que impide a muchas personas buscar ayuda.

Es fundamental saber que no estás solo. Si tú o alguien que conoces está pasando por un momento difícil, hay recursos y personas dispuestas a escuchar y ayudar. Pedir ayuda es un acto de valentía. Ofrecer un oído compasivo y sin prejuicios puede salvar una vida. Cuidemos nuestra salud mental y la de quienes nos rodean.

Un Momento de Paz

Si necesitas un momento de calma, presiona el botón para recibir un poema o canción para la reflexión.

Líneas de Ayuda en Durango

No estás solo. Si necesitas hablar, estos recursos están disponibles para ti.

Línea de la Vida

800 911 2000

Apoyo gubernamental para la salud mental. Atención 24 horas.

ISMED

618 137 9595

Instituto de Salud Mental del Estado de Durango.

Emergencias

911

En caso de una crisis inmediata.

Línea Psicológica UJED

618 827 1261

Servicio de la Universidad Juárez del Estado de Durango.

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